1, seisva laua eelis
① Seisulaud võimaldab teil rohkem keskenduda
Püsiv laud, kontoritöötajate jaoks, paneb inimesed end igavamaks tundma, nii et me peame kasutama seisulauda, mis leevendab seda seisundit, et inimesed saaksid keskenduda asjade tegemisele.
② Seistes võib kaalust alla võtta
Istudes kulub palju energiat vähem. Istudes väheneb pulsi ja soojuse tarbimine. Seismine võib tõhusalt suurendada energiatarbimist.
③ Leevendage seljavalu
Suurepärane on kasutada seisva laua tagakülge. Seistes on selg loomulikus asendis. Ma ei tundnud terve päeva kanget seljavalu. Ma ei tunne enam selle probleemi olemasolu. Mul nagu poleks kunagi seljaga probleeme olnud. Usun, et seisev töö võib minu seljahaigust tulevikus ära hoida. Paljud inimesed räägivad, et seljavalu on leevenenud pärast seda, kui nad muutusid seisvatele ametikohtadele.
④ Olge valvel, mõõdukas väsimus
Samal ajal võib see põhjustada ka mõõdukat väsimust. Päeva lõpuks, kui ma voodis laman, vihkan seda tühjust "TM ei teinud täna midagi". Seistes saab seda hõlpsalt rahuldada, tunneb end korralikult väsinuna ja läheb rahulolevalt magama.
2, seisva laua puudused
① Pikaajaline nägemine vigastab verd, pikk lamamine Qi, pikk istumine kahjustab liha, pikk seismine kahjustab luid ja pikk kõndimine Qi. Tänapäeva kontoritöötajad istuvad liiga palju ega istu korralikult. Pika aja pärast on nende meridiaanid blokeeritud ning nende lihased ja meridiaanid on jäigad ja pinges. "Direktor Bao ütles, et kuna selg ja lihased on nööris, on lülisamba kaelaosa kahjustatud ja see mõjutab kindlasti pika aja pärast lülisamba nimmeosa ja vastupidi.
② Avastan, et mulle meeldib seistes laual lamada. See ei ole silmadele hea. See on arvutiekraanile liiga lähedal. Kui sa istud, on sinu ja laua vahel tühimik. Selle vältimiseks panen mati lauast eemale.
③ Kui ma seisan, muutuvad mu jalad mu keha peamiseks osaks. Pärast pikka seismist avastasin, et jalatallast hakkab valutama. Sääre, kõhu ja reie lihased on pingul. Pinge ulatub reiest jalapõhjani. Aga see pole väga tõsine. Pärast mõnda aega seismist leiate selle kõndides.
Järeldus
Seisulaud on uut tüüpi kirjutuslaud, mis rikub traditsioonilise pika istumise režiimi. Las inimesed kogevad uut seismisrõõmu, kuid sellel on ka puudused. Püsiv laud läbi ülaltoodud sissejuhatuse, loodan teid aidata!
Postitusaeg: juuli-09-2021